Hold fast og hold ud!

Nogle gange trækker skyerne sig sammen og mit hoved går ind i en stor tågesky. Det gør det svært at navigere, svært at fungere. Svært at se målet og svært at forstå. Hvordan er det så, at man holder fast? Ind imellem tænker jeg, at det ikke er et spørgsmål om at holde fast, men lige så meget at holde ud, og gribe i tanken om, at det går over igen. Det er virkelig svært og hårdt arbejde med hovedet bundet ind i grå dis, og med tankerne susende afsted, som et afsporet tog. Læs videre “Hold fast og hold ud!”

Kan man løbe fra sin angst?

Jeg ved om nogen, hvordan det er, ikke at kunne stå ud af sengen om morgenen. Hovedet er ved at eksploderer af tanker, selvbebrejdelser og et kæmpe kaos, som er uudholdelig at være i. Fanget i mit eget fængsel af angst, er det eneste jeg kan gøre, at prøve at holde det ud, – at stå det igennem, og holde fast i, at det går over igen. Når stormen er lettet er jeg efterladt med frustration og skam over mig selv, og min måde at være på. Det kan være lige så svært at være i, som selve angsten.  Læs videre “Kan man løbe fra sin angst?”